ソウルプラン・リーディングは自分の才能や今生でのチャレンジがわかるだけでなく、体現できていない方やチャレンジを乗り越えるために自分に合うセラピーやセルフヘルプも知ることが出来ます。
例えばとても繊細なエネルギーの数字がある方は荒治療的なセッションを受けてしまうと逆効果になってしまうので比較的優しいセラピーが必要だったりします。
他の数字のエネルギーもその特徴により、ヒプノセラピーがおすすめだったり、ヒーリングがおすすめだったり、信頼できるカウンセラーとのカウンセリングということもあります。
セルフヘルプもセミナーで習うようなワークをするばかりではなく、習い事をしたり、日常生活でもできるようなことが自身の助けになることもあります。
例えば表現に関するエネルギーの数字がある方はそれを促進できるようなレッスンに通ったり、表現できるように文章を書く・・・一番取っかかりやすいのは日記をつけることがおすすめです。
繊細なエネルギーの数字であればヨガや太極拳が助けになることもあります。
奉仕に関するエネルギーの数字であればボランティアをすることが助けになることもあります。
手放しが苦手なエネルギーの数字であれば場所の掃除や断捨離が助けになることもあります。
ちなみに断捨離はモノを捨てるイメージが強いですが、抵抗があるようでしたらPCの不要データやジャンクメールを削除したり、メルマガの登録を見直したりするところから始めるのも1つの手です。
今挙げたことは一例であり、自分に必要だとしてもそれぞれ合う合わないがあるので自分でしっくりくるものを選べば良いです。
また、すべての数字のエネルギーにそのエネルギーの質に特化したヒーリングアファメーションがあります。
アファメーションメッセージは添付ファイルに載せていますので、もし自分がしっくりきそうであればそれを何度も唱えることをおすすめします。
